Skip to content
  • Over mij
  • Coaching
    • Tarieven
  • Praktijk
  • Contact
Wendy Breedijk Coaching

Wendy Breedijk Coaching

Persoonlijk • Jong volwassenen • Sport

06-31280870
info@wendybreedijk.nl

Kerkvaartsweg 3

2445 AB Aarlanderveen
  • Over mij
  • Coaching
    • Tarieven
  • Praktijk
  • Contact
Wendy Breedijk Coaching

Wendy Breedijk Coaching

Persoonlijk • Jong volwassenen • Sport

Jong volwassenen

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit sed do eiusmod tempor incididunt.

Instagram

wendybreedijkcoaching

👌🏻coaching voor 15 - 35 jarige 👌🏻expertise in schaats en sportwereld 👌🏻helpt jou te ontdekken wie jij bent en wat jij wilt

Wendy Breedijk coaching
Wedstrijddruk • Afgelopen dagen was ik met mijn Wedstrijddruk • Afgelopen dagen was ik met mijn selectie op trainingskamp. Een van deze dagen heb ik een scholing over wedstrijddruk gegeven. Dit uit zich in verschillende vormen. Ook kan er verschillende redenen zijn waarom er druk ontstaat. Uiteraard is dit niet alleen op sport gebied maar ook op andere gebieden. Hoe mooi is het als je de druk bij jezelf kan weg halen en hierdoor lekkere wedstrijden rijdt of speelt. Wil je weten hoe? Stuur vooral een berichtje. #wedstrijddruk
Qoute * Ik ben gek op de scheurkalender van Omdenk Qoute * Ik ben gek op de scheurkalender van Omdenken. Elke dag weer een verrassing welke qoute er deze dag opstaat, zoals bijvoorbeeld deze.. Slaat precies de spijker op zijn kop en is in vele situaties toe te passen. Hoe vaak heb je wel niet dat je eigenlijk al weet wat er moet gebeuren, maar je de stap nog niet durft te maken.Dit is een onderwerp waar ik als coach een rol in kan spelen. Samen onderzoeken wat jouw hart al weet wat er moet gebeuren, maar je hoofd nog aan moet wennen.Loop je tegen dingen aan, zit je niet zo lekker in je vel, reageer je heftiger op situaties dan je zou willen of heb je gewoon het gevoel dat er iets niet klopt? Neem dan contact op, maak een afspraak en samen kunnen wij onderzoeken wat jou kan helpen!
Hiken * Iets wat veel mensen bezig houdt deze zome Hiken * Iets wat veel mensen bezig houdt deze zomer.. hiken. Ook ik heb in mijn vakantie diverse hikes gemaakt. Diverse paden om te volgen en de meeste komen uit bij hetzelfde punt. De ene heeft een langere afstand en de ander heeft meer bochten of heuvels. Het maakt niet uit welke route je kiest, want uiteindelijk kom je bij hetzelfde eindpunt.Dit is een mooi metafoor voor het leven. Het maakt niet uit welke route je neemt en hoe je deze weg bewandeld. Dat je even uitrust bij het huisje of je snelheid aanpast. Het gaat erom dat je een doel hebt waar je naartoe wilt en hoe je daar komt is helemaal aan jou.Heb je een doel maar lukt het pad niet om te bewandelen? Graag help ik jou om overzicht te creëren in hoe jij jouw pad kan bewandelen en hoe jij je doel kan behalen.
Ik wil eigenlijk * Van de week had ik een mooi ges Ik wil eigenlijk * Van de week had ik een mooi gesprek met iemand die graag meer water wilde drinken. '''Eigenlijk zou ik meer water moeten drinken'', zei hij. Doormiddel van ons gesprek werd de ik wil groter. Hierdoor wordt het doel nastreven (hoe klein dit doel ook is) belangrijker. Na diverse brainstorm ideeën en smoesjes had hij een plan hoe hij dit ging doen. Het belangrijkste is dat het zijn eigen plan is en niet wat ik of een ander heeft bedacht. De eerste stappen zijn gezet.Wil jij eigenlijk ook iets doen maak dan de ik wil voor jezelf groter. Betrek je partner, vrienden of familie bij wat je wilt. Zij kunnen jouw plannen steunen en helpen meedenken. Kom je er niet uit? Kom dan vooral even langs dan kan ik met je meekijken wat voor jou kan helpen.
Het loopt anders dan verwacht• Vandaag had het m Het loopt anders dan verwacht• Vandaag had het moeten gebeuren de 200 km op de weissensee. Helaas dacht het weer van de week er anders over. Sneeuw wat ervoor zorgt dat het ijs slecht is en door de zwaarte ze het er niet af durven te halen. Tja en dan na even gebaald te hebben kon ik mooi de coachtechniek ‘het loopt anders dan verwacht’ op mijzelf toepassen. Waar ik er vroeger de hele dag erin kon blijven hangen was ik er nu met en half uur weer uit. En nu? Nu maken we het er beste van en gaan een dagje de piste op. Herken je dat nou dat je vast blijft zitten in verwachtingen die uiteindelijk niet door gaan. Kom vooral langs voor een gesprek. #hetlooptandersdanverwacht #alternatieveelfstedentocht #afgelast
Schaats coach • In mijn vrije tijd ben ik vaak o Schaats coach • In mijn vrije tijd ben ik vaak op het ijs te vinden als trainster en coach. Gister mocht ik deze 2 toppers coachen tijdens het officieuze NK voor pupillen. En hoe ga je met zo belangrijke wedstrijd om met de zenuwen of als je een DQ krijgt. Door middel van raceplannen te maken en visualiseren probeer ik ze hierbij te helpen. En wat heb ik genoten om te zien hoe mentaal wendbaar deze sporters zijn. Knop om en focus op de volgende afstand. Tof dat ik ze mocht begeleiden in de vraag wat heb jij nodig om … het DQ uit je hoofd te zetten en te focussen op wat je gaat doen. En hoe je zenuwen te baas te blijven. #veelgeleerd #mentaleweerbaarheid #mentaletopsport
Examens * In april en mei staan de examens weer vo Examens * In april en mei staan de examens weer voor de deur. Bij hogere scholen kunnen de examens het hele jaar door afgenomen worden. Wellicht herken je de (faal)angst zodra het woord examen wordt genoemd. Het moment waarop je moet laten zien wat je kan. Je kan door de 'angst' om te presteren blokkeren. Samen kunnen we gaan onderzoeken wat jouw kan helpen om met deze angsten en blokkades om te gaan. #examens #faalangst #ikkandit
Wie ben ik? * Een vraag die ik vaak in mijn prakti Wie ben ik? * Een vraag die ik vaak in mijn praktijk en omgeving hoor. Wie ben ik nu eigenlijk en waar sta ik voor? Sinds ik mijn eigen kernwaarden weet en daarnaar leef heb ik een veel leuker leven! Aan de hand van het kernwaarden spel laat ik jou onderzoeken welke kernwaarden bij jou passen. #waarstajijvoor #kernwaarden #wiebenik?
DISC gecertificeerd • Dominant, Invloed, Stabiel DISC gecertificeerd • Dominant, Invloed, Stabiel, Conformiteit. We hebben allemaal een beetje in ons. Maar hoe tof te ontdekken na een test wat je een beetje meer bent en daardoor erachter te komen waarom je dingen zo doet. De ene test is je communicatie voorkeur de andere test je drijfveren waarom je dingen doet.Na een tof trainingsweekend mag ik mijzelf gecertificeerd DISC en drijfveren specialist noemen en ook deze testen afnemen. Nu mag ik om te oefenen twee mensen deze en de drijfveren test gratis aanbieden. Lijkt het je leuk te ontdekken hoe je bent in je communicatie in je werk, op school of in je vriendenkring. En je kan helpen in de communicatie met andere. Stuur me vooral een berichtje #disc #gecertificeerd #drijfveren
Laad meer Volg op Instagram
Copyright © 2026 Wendy Breedijk Coaching - Powered by CosmosWP